가네샤 요가앤필라테스

가네샤 요가앤필라테스 소개

요가와 필라테스를 통해 정서 안정과 신체 균형을 함께 추구하며, 몸과 마음의 치유를 목표로 운영하는 심신 수련 공간입니다. - 요가, 필라테스 프로그램을 운영하며 몸매 ​관리, 다이어트, 자세 교정, 체력 증진, 명상 등 다양한 목적에 맞춰 수강이 가능합니다. - 강사진에 따라 다양한 스타일의 Class를 개설하여 회원이 취향에 맞는 강사와 수업을 선택할 ​수 있습니다. - 직장인 등 주중 참여가 어려운 회원을 위해 주말 Class도 운영합니다. - 맞춤형 지도를 통해 개인의 체형과 목표에 맞는 수업을 제공합니다. - 요가를 통한 자기 이해와 정서적 안정, 신체 균형 회복을 교육 목표로 삼고 있습니다.