이숨요가 힐링 특화 공간, 이숨힐링센터

이숨요가 힐링 특화 공간, 이숨힐링센터 소개

요가, 명상, 소리 치유를 통해 몸과 마음의 균형을 회복하는 것을 목표로 ​하는 힐링 특화 공간입니다. '지금 이 숨'이라는 철학 아래, 현재의 순간에 집중하며 내면의 ​이야기에 귀 기울이는 시간을 제공합니다. - [요가]: 호흡과 움직임을 중심으로 신체의 활력을 되찾고 내면의 균형을 도모하는 요가 수업을 진행합니다. - [명상]: 현재 순간에 대한 알아차림을 바탕으로 마음을 고요히 다듬는 명상 프로그램을 운영합니다. - [싱잉볼 사운드 힐링]: 티베탄 싱잉볼과 크리스털 싱잉볼 등 다양한 종류의 싱잉볼을 활용한 소리 치유를 진행합니다. 싱잉볼의 진동과 소리를 통해 깊은 이완과 내면 회복을 지원합니다. - [레이키]: 에너지 힐링 기법인 레이키를 통해 몸과 마음의 에너지 흐름을 회복하는 프로그램을 운영합니다. - 공간은 원목 바닥, 자연광, 크리스털 등 힐링 도구로 구성되어 편안하고 고요한 분위기를 갖추고 있습니다.