조은 플라잉요가

조은 플라잉요가 소개

이지애플라잉요가협회 소속 스튜디오로, 플라잉요가와 요가·필라테스를 함께 운영하는 전문 센터입니다. - 천장에 설치된 해먹(aerial hammock)을 활용한 플라잉요가 수업을 진행하며, 공중에서 ​몸을 지지하고 이완하는 동작을 통해 척추 감압, 유연성 향상, 코어 강화를 목표로 합니다. - 이지애플라잉요가협회 정식 지부로서 협회 커리큘럼과 지도 방식을 기반으로 수업이 운영됩니다. - 플라잉요가 외에 일반 요가 및 필라테스 프로그램도 함께 제공합니다. - 스튜디오 내 요가 매트, 락커룸 등 수련에 필요한 기본 시설이 ​갖추어져 있습니다. - 채광이 풍부한 넓은 창문과 쾌적한 환경의 수련 공간에서 수업이 이루어집니다.