하리옴 요가아카데미

하리옴 요가아카데미 소개

하타요가를 기반으로 한 인도 정통 요가를 지도하는 곳으로, 인도 정부 공인 RYS 기관이자 미국 요가 얼라이언스(Yoga Alliance) 등록 기관으로서 국제공인 요가 지도자 자격증을 발급할 수 있습니다. 초보자부터 요가 지도자를 목표로 하는 숙련자까지 남녀노소 누구나 수련할 수 있으며, 자세·호흡·명상을 중심으로 신체와 정신 건강을 함께 다루는 것을 교육 목표로 합니다. [일반 수련 프로그램] - 힐링요가, 빈야사요가, 수정요가, 명상요가 등 다양한 수업을 요일별로 운영합니다. - 체형 교정, 근력 강화, 유연성 증진, 다이어트, 거북목·라운드숄더·골반 불균형 개선, 스트레스 및 통증 완화 등 신체적 효과를 목표로 지도합니다. ​- 뇌 건강과 정신적 안정, 내면 치유를 위한 호흡 ​및 명상 수련도 병행합니다. [요가 지도자 과정] - 요가 지도자 교육과정(국제공인요가자격증반)을 상시 운영합니다. - RYT200, RYT500, E-RYT500, YACEP 과정을 운영하며, 인도 정부 요가 자격증 및 국제공인 자격증 취득이 가능합니다. - 지도자 과정 및 1:1 요가 PT는 시간 협의 후 진행합니다. [수업 시간표] - 오전(10:40), 오후(18:20, 20:20) 시간대에 힐링요가·빈야사요가·수정요가·명상요가 등 요일별 수업이 편성되어 있습니다. - 지도자 과정은 오전(9:30), 오후(18:20, 19:30) 시간대에 운영되며, 주말에는 지도자 과정 및 고급아사나 수업도 진행합니다.