GGG 복싱

GGG 복싱 소개

엘리트 복싱 선수 출신 관장이 직접 지도하는 복싱 및 피트니스 ​전문 체육관으로, 1:1 퍼스널 ​복싱 트레이닝과 오픈 체육관 자유 이용 방식을 함께 운영합니다. [프로그램] - 다이어트 복싱: 복싱 동작을 활용한 체지방 감소 목적의 운동 지도 - 정통 복싱: 기본기부터 실전 기술까지 체계적으로 지도 - 체력 증가 / 근력 향상: 개인 신체 상태에 맞춘 맞춤형 프로그램 구성 - 재활 목적 운동: 개인 컨디션을 고려한 케어 중심 지도 - 뮤직 복싱: 음악을 활용한 복싱 프로그램 운영 - 키즈 복싱: 초·중·고 학생을 위한 복싱 수업 제공 [지도 방식] - 1:1 퍼스널 트레이닝을 통해 회원 개인의 운동 목적과 신체 상태에 맞는 프로그램을 개별 구성합니다. - 다이어트, 재활, 근력, 체력 향상 등 목적별로 전문적인 트레이닝을 제공합니다. - 초·중·고 학생부터 대학생, 성인, 주부까지 연령과 경험에 관계없이 참여할 수 있습니다. [시설] - 정식 복싱 링, 샌드백 등 복싱 전용 트레이닝 공간 구비 - 케틀벨, 덤벨, 바벨, 파워 랙, 스키 트레이너 등 다양한 웨이트 및 유산소 기구 갖춤 - 샤워 시설 및 개인 사물함 구비