댄스테라핏 프라이빗 발레스튜디오 별내점

댄스테라핏 프라이빗 발레스튜디오 별내점 소개

성인·키즈·임산부를 대상으로 최대 4:1 소수정예 수업과 1:1·2:1 프라이빗 레슨을 100% 예약제로 운영하는 발레 스튜디오입니다. 모든 클래스는 개별 피드백과 정확한 티칭을 중심으로 진행되며, 발레스트레칭·바(bar) 운동·매트 운동·아로마스트레칭을 수업에 병행합니다. [성인발레] - 클래식 발레 기본기와 바른 체형 형성을 목표로 지도합니다. - 아로마스트레칭, 클래식 무브, 발레스트레칭, bar 수업을 결합하여 진행합니다. [키즈발레] - 6·7세(KIDS반)와 8~10세(JUNIOR반)로 연령별 반을 구분하여 운영합니다. - 체형교정·자세교정·성장관리를 목표로 하며, 발레 바를 활용한 근력운동과 클래식 발레 동작을 함께 지도합니다. - 키 성장, 자세교정, 근력 향상, 유연성 향상을 교육 목표로 삼습니다. [맘스맘 뷰티발레 (임산부발레)] - 건강한 출산을 돕는 스트레칭, 매트 무브, 발레 바를 이용한 가벼운 근력운동으로 구성됩니다. - 태교를 ​돕는 클래식 발레 동작을 접목하여 임산부에게 안정적인 운동 환경을 제공합니다. [PRIVATE 레슨 - BASIC과정] - 1:1 또는 2:1로 진행되며, 1:1 발레클래식 수업에 숨 체형교정 연계 체형분석·도수요법·피드백이 포함됩니다. ​- 개인 스케줄에 맞춘 맞춤 프로그램으로, 레벨에 따른 매트·BAR 워크가 제공됩니다. [PRIVATE 레슨 - VIP과정] - BASIC과정 대비 숨 체형교정 연계 횟수를 확대하여 체형분석·도수요법·피드백을 집중적으로 제공합니다. - 1:1 및 2:1(가족·친구·커플 듀엣) 형태로 운영되며, 체형분석을 통한 개인 맞춤형 발레 프로그램이 구성됩니다. [숨 체형교정 연계] - 발레 수업과 숨 체형교정운동센터의 도수요법·재활운동·통증케어·무용수케어·스포츠재활 프로그램을 연계하여 운영합니다. - 현대무용 클래스(1:1·2:1)도 별도로 운영하며, 매트운동·바운동·센터운동과 개인 작품 제작으로 구성됩니다.