진발레바디핏

발레 경력 20년 강사의 소수정예(5명) 발레·매트 필라테스 수업

영등포구

여의동

여의도동

성인

체육

학원 요약

성인

수업대상

체육

과목

과목상세

요가/필라테스

진발레바디핏 소개

20년 경력의 발레 강사가 직접 지도하는 소규모 발레·필라테스 전문 공간으로, 5명 정원의 소수 정예 수업을 통해 개인별 밀착 지도를 실시합니다. - 탄성마루 시공으로 수업 중 관절에 가해지는 충격을 최소화하며, 안전한 환경에서 운동할 수 있도록 구성되어 있습니다. - 발레 바워크(Barre Work)를 통해 자세 교정, 유연성 향상, 신체 균형 발달을 목표로 지도합니다. - 매트 필라테스를 병행하여 코어 근육 강화와 신체 건강 유지를 함께 도모합니다. - 연습실 내 발레 바(Barre)와 전면 거울이 설치되어 있어 동작을 직접 확인하며 수업에 집중할 수 있습니다.