요가랩 잠실센터

요가랩 잠실센터 소개

요가, 명상, 다이어트, 체형교정을 전문으로 하는 요가 센터로, 'Body and Mind', 'Value·Compassion·Awakening'을 운영 철학으로 삼아 회원 개개인의 몸과 마음 건강에 집중합니다. 요가 경력 14년차 대표 원장이 직접 운영하며, 재등록률 90% 이상을 ​유지하고 있습니다. [프로그램 구성] - 요가, 명상, 다이어트, 체형교정, PT(개인 트레이닝) 수업을 운영합니다. - 그룹 수업과 별도의 Private Session(1:1 개인 수업)을 함께 제공합니다. ​- 원하는 요일과 시간을 자유롭게 선택하는 자유수강 시스템을 운영합니다. [지도 방식] - 수업 중 강사가 회원 개개인의 자세를 직접 교정하며, 수준에 따라 동작을 맞춤 지도합니다. - 강사 채용 시 티칭 실력, 자격증, 가치관, 예의를 엄격하게 심사하며, 현재 근무 강사 전원이 2년 이상~5년의 경력을 보유하고 있습니다. - 강사진은 워크샵과 스터디를 통해 지속적으로 역량을 개발합니다. [교육 목표] - 신체 건강과 함께 스트레스 관리, 자기 관리, 정서적 안정 등 삶의 질 전반을 높이는 것을 목표로 합니다. - '몸과 마음이 건강한 사람들이 모여 건강한 사회를 만든다'는 신념 아래 운영됩니다. [시설] - 넓은 대형 그룹 수업 공간과 1:1 프라이빗 수업이 가능한 독립 룸을 갖추고 있습니다. - 그룹 수업실에는 대형 전면 거울이 설치되어 있으며, 요가 매트 및 소도구가 충분히 구비되어 있습니다. - 별도의 명상·프라이빗 룸이 마련되어 있어 개인 수업 및 명상 수련이 가능합니다.