뉴핏 필라테스&플라잉요가 인계점

뉴핏 필라테스&플라잉요가 인계점 소개

요가, 필라테스, 플라잉 요가를 하나의 통합 회원권으로 자유롭게 이용할 수 있는 센터로, 처음 방문하는 회원의 운동 목적에 맞춰 개별 상담을 진행한 후 가장 적합한 프로그램을 안내합니다. [프로그램 종류] - 요가: 빈야사, 하타, 힐링 요가, 교정 요가, 인사이드플로우, 기초 요가 등 전통 요가와 현대 요가를 다양하게 운영합니다. - 필라테스: 그룹 레슨과 1:1 및 2:1 전문 개인 레슨으로 운영되며, 볼·링·밴드 등 다양한 소도구를 활용하여 수업합니다. - 플라잉 요가: 천장에 고정된 해먹(aerial hammock)을 활용하며, 수준별 맞춤 수업으로 구성됩니다. [지도 방식] - 경력 있는 강사가 그룹 수업에서도 회원 개개인의 ​동작을 꼼꼼하게 ​확인하며 지도합니다. - 소도구를 적극 활용하여 수업의 다양성과 운동 효과를 함께 높이는 방식으로 진행합니다. - 회원의 운동 목적과 수준에 따라 맞춤형 프로그램 구성이 가능합니다. [이용 시스템] - 통합 회원권 하나로 요가·필라테스·플라잉 요가 전 프로그램을 주간 이용 횟수 제한 없이 자유롭게 예약하여 수강할 수 있습니다. [시설] - 플라잉 요가용 해먹이 다수 설치된 넓고 밝은 운동 공간을 갖추고 있으며, 개별 사물함과 대기 공간, 별도 상담 공간이 마련되어 있습니다.