충의합기도X파다주짓수 학원

충의합기도X파다주짓수 학원 소개

합기도와 주짓수 수련을 함께 운영하며, 연령과 수준에 맞춰 기초체력, 기본 동작, 기술 이해를 단계적으로 지도합니다. 유아기부터 청소년과 성인까지 이어지는 구성으로, 예절과 자기관리, 안전한 대련 태도, 반복 훈련을 통한 자세 교정과 실전 응용에 중점을 둡니다. [유아·초등] - 생활체육 형태로 기본 신체활동과 기초 체력을 함께 기릅니다. - 인성과 예절을 바탕으로 수업 규칙을 익히고, ​집중력과 자신감을 키우는 흐름으로 지도합니다. - 기본 자세, 이동, 균형, 낙법, 간단한 호신 동작을 반복 학습합니다. - 줄넘기, 점프, 매트 활동 등 다양한 움직임을 통해 몸의 조절 능력을 높입니다. [초등·중등] - 체력 향상과 함께 합기도 기본기 및 주짓수의 기초 기술을 익힙니다. - 단계별 동작 연습과 짝 훈련을 통해 기술의 연결과 적용을 배웁니다. - 안전 수칙을 지키며 상대와의 거리, 타이밍, 균형 감각을 익히도록 지도합니다. - 승급 심사를 통해 학습한 기술을 점검하고 성취 경험을 쌓습니다. [중·고등] - 주짓수 중심의 체계적인 커리큘럼으로 기본기와 기술 완성도를 높입니다. - 스파링을 포함한 실전형 훈련으로 상황 판단과 대응 능력을 기릅니다. - 체력 관리, 자기통제, 꾸준한 훈련 습관을 함께 강조합니다. - 화이트벨트 입문 단계부터 도전과 실전 단계까지 수준에 맞는 수련을 진행합니다. [성인] - 저녁 시간대 수련을 중심으로 기본 기술, ​체력 훈련, 실전 응용을 균형 있게 진행합니다. - 초보자도 따라오기 쉬운 흐름으로 자세와 동작을 세밀하게 지도합니다. - 안전한 스파링과 반복 훈련을 통해 기술 숙련도를 높입니다.