그랑나 킥복싱아카데미

그랑나 킥복싱아카데미 소개

킥복싱을 중심으로 복싱, 태권도, 격투기 등 다양한 종목을 아동부터 성인까지 남녀노소 모두 운동할 수 있도록 지도하는 체육관입니다. 아이들의 건강한 성장과 성인들의 재미·건강 증진을 교육 목표로 삼고 있습니다. - 성장운동: 아동 대상 신체 발달과 성장을 위한 프로그램 운영 - 키즈복싱 / 키즈스포츠: 어린이 전용 복싱 및 스포츠 프로그램 운영 - 생활체육: 일반 성인을 위한 건강 유지 및 체력 ​향상 중심의 수업 - 다이어트: 킥복싱 동작을 활용한 체중 감량 목적의 운동 지도 - 무도단동: 기본 무도 동작 및 ​단련 중심의 수업 - 개인 PT(Personal Training): 개인별 맞춤 지도 수업 운영 - Sandbag Training(샌드백 트레이닝): 가류 타임을 활용한 샌드백 타격 훈련 실시 - 수업 시간표: 오전 PT 시간부터 저녁 5부까지 다양한 시간대로 운영되며, 야간 PT 시간도 별도 편성 - 스트레스 해소와 신체 건강을 함께 추구하는 운동 환경을 지향합니다.