이음 요가&플라잉 신도림

이음 요가&플라잉 신도림 소개

플라잉요가와 다양한 매트요가 프로그램을 함께 운영하며, 수련을 통해 몸과 마음의 건강한 연결을 추구하는 요가 전문 스튜디오입니다. [프로그램 구성] - 플라잉요가: 천장에 고정된 해먹(hammock)을 활용하여 공중에서 요가 동작을 수행하는 수업으로, 전용 대형 플라잉 ​룸에서 진행됩니다. - 매트요가: 다양한 종류의 매트 기반 요가 프로그램을 운영합니다. [시설] - 플라잉요가 전용 룸과 매트요가 전용 룸이 별도로 구성되어 있습니다. - 각 수련 공간은 전신 거울, 밝은 조명, 넓은 원목 마루 바닥을 갖추고 있습니다. - 세면 공간 등 편의시설이 마련되어 있습니다. [교육 목표] - 수련을 통한 몸과 마음의 균형 ​있는 건강 회복을 목표로 합니다. - 체험 수업을 통해 프로그램을 먼저 경험해 볼 수 있습니다.