손 복싱

손 복싱 소개

여성 선출 관장이 직접 지도하는 복싱 체육관으로, 110평 규모의 넓고 쾌적한 시설에서 엘리트 복싱 정규 링을 갖추고 운영합니다. 다이어트, 정통 복싱, 키즈 복싱, 선수 육성, 단체 운동, 맨투맨 개인 지도 등 회원 개개인의 목적에 맞는 다양한 프로그램을 운영합니다. - [프로그램 구성]: 정통 복싱 / 다이어트 복싱 / 키즈 복싱 / G.X(단체 운동) / 선수 육성 / 맨투맨 개인 지도 - [지도 방식]: 단체 수업과 1:1 개인 지도를 병행하며, 회원의 운동 목적과 수준에 맞게 지도합니다. 주말에도 운영하여 맨투맨 개인 지도를 받을 수 있습니다. - [시설]: 엘리트 복싱 정규 링, 샌드백, 에어로우머신, 메디신볼, 짐링, 철봉, 스텝 박스 등 ​다양한 복싱 및 체력 훈련 기구를 갖추고 있습니다. 대형 창문으로 채광이 풍부한 탁 트인 공간에서 훈련이 이루어집니다. - [교육 목표]: 복싱 기술 습득은 물론 체력 향상, 다이어트, 선수 육성까지 회원 ​각자의 목표에 맞게 체계적으로 지도하며, 관장이 직접 수업에 참여해 방치 없는 밀착 지도를 지향합니다.