엘마 복싱 체육관

엘마 복싱 체육관 소개

사)대한복싱협회 및 사)대한생활체육복싱협회 공식 인증 체육관으로, 엘리트 출신 관장이 직접 지도하는 정통복싱 전문 체육관입니다. [프로그램] - 정통복싱: 기본 기술부터 실전 기법까지 체계적으로 지도합니다. - 어린이복싱: 어린이를 대상으로 복싱을 통한 신체 발달과 학교폭력 예방 교육을 함께 진행합니다. - 경찰복싱: 경찰 준비생 및 관련 직무 종사자를 위한 전문 복싱 프로그램을 운영합니다. - 복싱 단증: 복싱 단증 ​취득을 목표로 하는 회원을 위한 과정을 운영합니다. - 다이어트 및 체형관리: 복싱 운동을 기반으로 체지방 감소와 체형 교정을 목표로 지도합니다. - 체력운동: 덤벨, 바벨, 케틀벨, 웨이트 머신 등 다양한 체력 강화 기구를 활용한 보조 트레이닝을 병행합니다. - 1:1 개인 PT: 회원 개인의 목표와 체력 수준에 맞춘 일대일 맞춤 지도를 제공합니다. [시설] - 복싱 링, 다수의 샌드백(헤비백·스피드볼 포함), 인체형 더미 등 복싱 전용 장비를 갖추고 있습니다. - 덤벨 랙, 바벨, ​웨이트 플레이트, 케틀벨, 배틀로프, 각종 웨이트 머신 등 체력 훈련 시설도 함께 구비되어 있습니다.