대한검도회 청북 검도관

대한검도회 청북 검도관 소개

대한검도회 공인 도장으로, 초등부부터 대학부 및 일반 실업팀 선수 경력을 보유한 관장이 직접 지도하며 평생검도를 지향하는 체계적인 검도 수련 공간입니다. [교육 목표 및 지도 방침] - 일신우일신(日新又日新)을 교육 이념으로 삼아 매일 꾸준한 수련을 통해 자기 자신을 발전시키는 것을 목표로 합니다. - ​자신감 향상, 리더십 교육, 예절·인성 교육, 집중력 교육을 핵심 교육 가치로 삼고 있습니다. - 기합·호흡·자세(턱, 허리, 복부, 다리 등 신체 각 부위의 올바른 정렬)를 중시하는 기본기 중심의 지도를 실시합니다. [수련 효과] - 검도 수련은 1시간당 약 440kcal를 소모하며, 장비 착용 시 칼로리 소모가 더욱 증가하여 다이어트 효과를 기대할 수 있습니다. - 올바른 자세 교정을 통해 골반·허리·어깨 등 틀어진 부분을 개선하고, 성장기 학생의 키 성장에도 도움을 줄 수 있습니다. - 순환기능 및 심폐능력 향상, 전신 근육 발달 효과가 있으며, 수련을 통한 정신적 안정과 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. [대상 및 반 구성] - 학생반(초등·중등·고등)과 성인반으로 구성되어 있으며, 연령과 수준에 맞춘 지도가 이루어집니다. [시설] - 넓은 목재 마루 수련장, 개인 장비 보관용 사물함, 샤워실 등 편의 시설을 갖추고 있습니다. - 호구, 도복, 죽도 등 수련에 ​필요한 장비를 구비하고 있습니다.