강일S짐 복싱클럽 명희관

강일S짐 복싱클럽 명희관 소개

기초 체력 강화부터 다이어트와 실전 복싱까지 단계적으로 지도하며, 안전하고 질서 있는 훈련을 바탕으로 집중력·인내심·자존감 향상과 인성·예절 교육을 함께 운영하는 복싱 체육관입니다. 어린이와 성인을 대상으로 복싱의 기본기와 체력 관리 능력을 기르고 학교폭력 예방에도 중점을 둡니다. [프로그램] - ​기초 체력 강화훈련: 복싱 수련에 필요한 체력과 신체 기초를 강화합니다. - 다이어트 복싱: 복싱 동작과 체력 훈련을 활용해 체중 관리와 운동 습관 형성을 지도합니다. - 키즈복싱: 기본 자세와 동작을 익히며 집중력, 인내심, 자존감 향상을 돕습니다. - 실전복싱: 복싱 기술과 움직임을 ​실전 중심으로 훈련합니다. [지도 방향] - 안전 수칙과 질서 있는 훈련을 중시해 안정적인 수련 환경을 조성합니다. - 반복 훈련을 통해 집중력과 인내심을 기르도록 지도합니다. - 예절과 인성 교육을 복싱 수련과 함께 진행합니다. - 학교폭력 예방을 교육 목표에 포함해 자기 통제와 건강한 관계 형성을 돕습니다. - 한곳에서 장기간 운영해 온 교육 노하우를 바탕으로 일관된 지도 철학을 적용합니다.