제이폭스 멀티짐 갈산점

제이폭스 멀티짐 갈산점 소개

주짓수, 복싱, 킥복싱, 무에타이, 종합격투기 등 다양한 격투 스포츠와 다이어트 클래스를 함께 운영하는 멀티짐으로, 생활체육을 목적으로 하는 일반 회원부터 선수를 목표로 하는 회원까지 폭넓게 수련할 수 있는 환경을 갖추고 있습니다. [운영 프로그램] - 무에타이 / 킥복싱: 타격 기술 및 풋워크를 중심으로 지도하며, 다이어트 목적의 클래스도 별도 운영합니다. - 복싱: 기초 타격 기술부터 실전 응용까지 단계별로 수련합니다. - 주짓수(BJJ): 그래플링 기반의 지상전 기술을 체계적으로 지도합니다. - 종합격투기(MMA): 타격과 그래플링을 복합적으로 훈련하며, 선수부 클래스를 별도로 ​운영합니다. - 킥복싱 다이어트 / 써킷 트레이닝: 체중 감량과 체력 향상을 목표로 하는 여성 및 일반 회원 대상 클래스입니다. - 세미 P.T: 개인 맞춤형 지도를 병행하여 운동 목적에 따른 세부 트레이닝을 지원합니다. [시설] - 넓은 매트 공간과 샌드백 등 격투 훈련에 필요한 기구를 갖추고 있습니다. - 샤워 시설이 마련되어 있어 운동 ​후 이용할 수 있습니다.