KMGYM 학원

KMGYM 학원 소개

킥복싱과 무에타이를 중심으로 신체 단련과 자기방어, 체력 향상을 함께 지도하는 격투기 체육관입니다. 성인과 학생이 함께 참여할 수 있도록 구성되어 있으며, 기본 동작부터 실전적인 타격 훈련까지 단계적으로 진행합니다. [지도 방식] - 자세, 스텝, 가드, 타격의 기본을 반복 훈련합니다. - 샌드백과 미트 훈련을 통해 펀치와 킥의 정확도, 리듬, 거리 감각을 익힙니다. - 로프, 유산소 장비, 보강 운동을 함께 활용해 체력과 근지구력을 높입니다. - 짝 훈련과 그룹 훈련을 병행해 반응 속도와 협응 능력을 기릅니다. [교육 목표] - 다이어트와 ​체력 증진을 돕습니다. - 근력, 순발력, 지구력 향상을 목표로 합니다. - 자기방어에 필요한 기초 대응 능력을 익히도록 합니다. - 안전한 ​수련 태도와 규칙적인 운동 습관을 형성합니다. [대상] - 성인 - 초등학생 - 중고등학생 [운영 특징] - 초등부 차량운행이 가능합니다. - 주차가 가능합니다. - 샤워실을 갖추고 있습니다.