필라댄스

필라댄스 소개

필라&댄스 학원은 다양한 운동 ​프로그램을 통해 체형 교정과 근력 향상을 목표로 하는 전문 교육 기관입니다. 우면동에 위치하여 지역 사회에 맞춤형 운동 교육을 제공합니다. - 소도구 및 매트 필라테스: 개인의 체형과 목표에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램 - 기구 필라테스: 전문 기구를 활용한 심화 운동으로 근력 강화 및 유연성 증대 - 유아 발레: 어린이의 신체 발달과 창의력 증진을 위한 발레 교육 - 방송 댄스: 현대적이고 창의적인 댄스 프로그램으로 표현력 향상 - 발레핏: 발레 동작을 활용한 체형 교정 및 체력 강화 - 재활 운동: 부상 회복 및 ​체력 회복을 위한 전문 프로그램