더발라레필 발레학원 석촌점

더발라레필 발레학원 석촌점 소개

클래식발레와 발레필라테스를 함께 교육하는 스튜디오로, 발레의 우아한 동작과 필라테스의 ​정교한 신체 훈련을 결합한 커리큘럼을 운영합니다. 유아부터 시니어까지 연령별 반을 구성하여 각 대상에 맞는 지도를 제공하며, 체중감량·체력증진·체형교정을 교육 목표로 삼고 있습니다. [프로그램 구성] - 클래식발레: 발레 기본기와 테크닉을 체계적으로 지도하며, 바(barre)를 활용한 수업이 이루어집니다. - 발라레필(발레필라테스): 발레 동작에 필라테스 원리를 접목하여 코어 강화와 유연성 향상을 동시에 도모합니다. 매트와 소도구(볼 등)를 활용한 그룹 수업으로 진행됩니다. - 발레스트레칭&코어: 발레 기반의 스트레칭과 코어 ​근육 강화를 중심으로 구성된 프로그램입니다. - 성인 1:1 기구필라테스: 리포머, 캐딜락, 체어 등 전문 필라테스 기구를 활용한 개인 맞춤형 1대1 수업을 제공합니다. [대상] - 유아부 / 초등부 / 중고등부 / 성인부 / 시니어부로 구분하여 운영합니다. [시설] - 넓은 오픈 플로어와 전신 거울, 바(barre)를 갖춘 발레 전용 스튜디오를 운영합니다. - 기구필라테스 전용 공간에는 리포머, 캐딜락, 체어 등 전문 기구가 갖춰져 있습니다.