아산크 광짐

아산크 광짐 소개

주짓수, 킥복싱, MMA, 레슬링 등 종합격투기 전 종목을 아우르는 체육관으로, 초등학생 저학년부터 성인까지 남녀노소 누구나 참여할 ​수 있으며 아마추어부터 프로 선수 트레이닝까지 폭넓게 운영합니다. [프로그램 구성]: - 주짓수: 그래플링 기술 중심의 수업으로 키즈 주짓수 과정을 별도 운영하며, 관장 직접 지도 하에 기본기부터 실전 기술까지 단계별로 지도합니다 - 킥복싱: 타격 기술 위주의 수업으로 키즈 킥복싱 과정도 운영하며, 체력 단련 및 실전 능력 향상을 목표로 합니다 - MMA(종합격투기): 타격·그래플링을 통합한 종합격투기 훈련을 진행하며, 아마추어 및 프로 선수 트레이닝 과정을 포함합니다 - 레슬링: ​테이크다운 및 그라운드 컨트롤 기술을 중심으로 지도합니다 - 1:1 PT: 개인 맞춤형 지도 과정을 별도로 운영합니다 [교육 목표]: - 강인한 체력 단련, 근력 및 근기능 향상, 다이어트 효과를 추구합니다 - 어린이 수련생의 경우 학교폭력 예방 및 자신감 향상을 교육 목표로 삼습니다 - SFC, SMC, KMMA 등 각종 격투기 대회 출전 및 선수 육성을 지원합니다