호서 체육관

호서 체육관 소개

대한태권도협회(KTA) ​등록 도장으로, 태권도와 유도를 함께 지도하며 건강한 신체와 올바른 인성 함양을 교육 목표로 삼고 있습니다. 태권도 수련을 통해 예절과 바른 언어 사용 등 생활 속 예의를 익히고, 반복적 운동으로 인내와 끈기, 자신감을 기르며 집단활동을 통한 사회성과 리더십 발달을 지향합니다. 유도 수련은 타격 없는 맨손 무술로서 호신 목적과 함께 신체 감각기관 활용을 통한 뇌 활성화, 근력·파워·균형감각·심폐지구력 향상을 목표로 합니다. [태권도 수련 프로그램] - 기본동작: 서기, 지르기, 찌르기, 치기, 차기, 막기 등 태권도 기술의 토대가 되는 동작 - 품새: 태극 1장부터 일여까지 총 17개 공인품새를 통해 격투 상황을 가정한 기술 체계 수련 - 발차기: 기본발차기, 복합발차기, 특수발차기, 겨루기 포함 - 낙법·스포츠맨십: 유도와 태권도를 접목한 호신술, 학교체육 및 뉴스포츠 수업 진행 [유도 수련 프로그램] - 손기술: 주로 손과 몸의 상체를 이용하는 기술 연마, 공인급수에 따른 줄넘기 수업 병행 - 발기술: 발다리후리기, 안다리후리기 등 대표 발기술과 수준별 달리기 진행 - 허리기술·굳히기: 상대를 허리에 얹어 넘기는 기술 및 누르기·꺾기·조르기 연마 - 낙법·스포츠맨십: 뉴스포츠, 학교체육 달리기 등 수업 진행 [체육활동 프로그램] - 유아체육: 교구 활용 수업 - 학교체육: 줄넘기, 매트, 공, 균형, 훌라후프 등 ​다양한 신체 활동 [사회성 형성 프로그램] - 급수별 발표력 향상 활동 - 현장체험학습 및 계절캠프 실시 수련 대상은 유치부부터 초등부, 중·고등부, 성인까지 연령별로 운영되며, 위계 질서에 따른 인사법과 자기주도적 수련 기회를 제공하여 자신감을 기를 수 있도록 지도합니다.