대한 해동검도

대한 해동검도 소개

해동검도와 줄넘기, 학교체육을 함께 다루며 기초 체력과 집중력, 바른 자세를 중심으로 지도합니다. 수련 공간에서는 동작의 정확성과 반복 훈련을 바탕으로 기본기와 실전 활용 동작을 단계적으로 익히고, 여러 연령대가 함께 참여하는 구성으로 협동심과 자기 조절 능력도 함께 기릅니다. [수련 구성] - 검도 기본 동작과 자세 훈련을 중심으로 지도합니다. - 봉과 ​검을 활용한 반복 수련으로 순발력과 균형 감각을 기릅니다. - 줄넘기와 학교체육 요소를 함께 구성하여 전신 운동과 기초 체력을 강화합니다. - 단체 수련과 개별 동작 연습을 병행하여 집중력과 규칙성을 ​익힙니다. - 유단자와 초급자가 함께 수련할 수 있도록 수준에 맞춘 지도를 진행합니다. [지도 방식] - 기본자세, 발놀림, 팔 동작을 정확하게 익히는 데 중점을 둡니다. - 반복 연습을 통해 동작의 연결성과 근력을 키웁니다. - 도구를 활용한 수련으로 공간 인식과 반응 능력을 함께 훈련합니다. - 단체 훈련을 통해 예절, 협동, 질서 있는 수련 태도를 형성합니다.