유비원요가 송파아카데미

유비원요가 송파아카데미 소개

플라잉요가, 정통요가, 체형교정, 힐링명상, 테라피마사지 등 다양한 요가 프로그램을 운영하는 요가 전문 교육센터로, 초보자부터 숙련자까지 개인의 체형과 수준에 맞는 ​수업을 제공합니다. [주요 프로그램]: - 플라잉요가: 공중에 매달린 해먹(해먹 실크)을 활용하여 진행하며, 초보자도 체험 가능합니다. - 정통요가: 빈야사(Vinyasa) 등 전통 요가 방식을 기반으로 하며, 우르드바 다누라아사나·살람바 사르반가사나 등 다양한 아사나를 단계별로 지도합니다. - 체형교정 수업: 목, 허리, 골반 등 신체 불균형을 요가 동작을 통해 ​개선하는 수업입니다. - 힐링명상: 초보자도 참여 가능한 명상 중심 수업으로, 몸과 마음의 이완을 목표로 합니다. - 테라피마사지 수업: 요가 동작과 마사지를 결합한 수업입니다. - 1:1 Private Class: 개인의 상태와 목표에 맞게 1대1로 진행하는 개별 지도 수업입니다. - PT 수업: 개인 트레이닝 형태로 운영됩니다. [지도자 양성 과정]: - TTC CLASS(요가지도자반)를 운영하며, 요가 강사를 직접 양성합니다. [수업 방식 및 시설]: - 초보자부터 숙련자까지 수준별 케어가 이루어지며, 수강생의 체형에 맞춘 개별 지도를 지향합니다. - 통창 구조의 탁 트인 스튜디오에서 수업이 진행됩니다. - 오전 수업을 별도로 운영합니다.