더발라레필 발레&필라테스 논현점

더발라레필 발레&필라테스 논현점 소개

클래식발레의 우아함과 필라테스의 정교함을 결합한 독자적인 운동 프로그램을 운영하는 ​발레&필라테스 스튜디오입니다. 발레 전공과 필라테스 강사 자격을 동시에 갖춘 전문 강사진이 지도하며, 자세교정·코어강화·체중감량·체력증진 등 수강생 개인의 운동 목표에 맞춰 수업을 안내합니다. [커리큘럼]: - 클래식발레: Lv.1 / Lv.1.5 / Lv.2 / Lv.2.5 단계별 레벨 수업 운영 - 토슈즈반: 토슈즈 착용 심화 수업 - 작품반: 발레 ​작품을 직접 익히는 수업 - 발라레필(발레필라테스): 발레 동작을 기반으로 한 필라테스 수업으로, 소도구(볼 등)를 활용한 그룹 수업 진행 - 발레스트레칭: 발레 기초 동작과 유연성 향상에 집중한 스트레칭 수업 - 1:1 기구필라테스: 개인 맞춤형 기구 필라테스 수업 [수업 방식]: - 그룹 레슨: 정원 8~10명 소규모로 진행 - 프라이빗 레슨: 1:1 또는 1:2 맞춤 지도 - 전 수업은 앱을 통한 쿠폰제 예약 방식으로 운영되며, 당일 예약 및 당일 취소가 가능합니다.