강해 GYM

강해 GYM 소개

복싱과 피트니스를 결합한 종합 체육관으로, 유아·학생부터 성인까지 개인별 맞춤 훈련을 통해 취미 생활부터 실전 대회 출전까지 폭넓은 목표를 지원합니다. [프로그램] - 권투·복싱: 정통 복싱 기술을 체계적으로 지도하며, 기초부터 실전까지 단계적으로 훈련합니다. - 키즈 복싱: 유아 및 학생을 대상으로 성장 발육 촉진, 집중력 향상, 자신감 및 자긍심 고취를 목표로 지도합니다. - 다이어트 복싱: 복싱 동작을 활용한 체중 관리 및 체력 향상 프로그램입니다. - 크로스핏: 기능적 움직임과 고강도 훈련을 결합한 운동 프로그램을 운영합니다. - 그룹PT: 소그룹 단위의 퍼스널 트레이닝을 진행합니다. - 대회 출전 준비: 프로테스트 및 신인발굴대회 등 다양한 복싱 대회 출전을 위한 전문 훈련을 실시하며, ​KBA 공인 대회에 소속 선수를 출전시킨 실적을 ​보유하고 있습니다. [교육 목표] - 성인 수련생의 경우 다이어트, 스트레스 해소, 취미, 대회 준비, 진로 탐색 등 개인의 다양한 목적에 맞춘 훈련을 지원합니다. - 처음 복싱을 접하는 입문자도 개인별 맞춤 교육을 통해 부담 없이 시작할 수 있도록 지도합니다. - 실내에 복싱 링, 샌드백, 미트, 각종 웨이트 기구 등 복싱 및 피트니스 전용 시설을 갖추고 있습니다.