하타요가안 송파나루역점

하타요가안 송파나루역점 소개

하타 요가안 송파나루역점은 몸과 마음의 연결을 통해 삶의 자연스러운 흐름을 받아들이도록 안내하는 요가원입니다. 요가의 본질을 체조 이상의 것으로 이해하며, 의식의 동요를 억제하는 과정을 중시합니다. - 프로그램: 하타 요가 수업은 90분 이상 진행되며, 초급부터 상급자까지 모두 참여 가능합니다. 레벨0 초심자반은 60분 수업으로 구성되어 있습니다. - 예약 및 운영: 모든 수련은 네이버 예약 시스템을 통해 진행되며, 상담 개념 없이 자연스러운 흐름 속에서 운영됩니다. - 시설 및 준비물: 공용매트가 ​준비되어 있으나 개인 위생을 위해 개인 ​매트 또는 매트 타올 사용을 권장합니다. 탈의 공간은 제공되지만 샤워 부스는 없습니다. - 코로나 유의사항: 마스크 착용, 발열 체크, 손소독제 사용이 필수입니다. 하타 요가안은 2018년부터 운영되어 온 공간으로, 12년차 안내자가 몸과 마음의 조화를 이끌어가는 곳입니다.