퍼스트짐 주짓수&킥복싱&MMA

퍼스트짐 주짓수&킥복싱&MMA 소개

주짓수, 킥복싱, MMA(종합격투기), 레슬링을 함께 수련할 수 있는 격투 전문 센터로, MMA 프로 파이터 출신 관장과 여자 레슬링 국가대표 출신 코치가 직접 지도합니다. - 주짓수, MMA, 킥복싱, 레슬링 등 다양한 격투 종목을 통합적으로 배울 수 있습니다. - 실전 호신술, 체력 강화, 다이어트, 자기 개발을 교육 목표로 운영합니다. - 수련생의 연령과 수준에 따라 키즈클래스와 저녁 일반부로 나뉘어 운영됩니다. - 키즈클래스는 어린이 수련생을 대상으로 MMA 기초 동작 및 체력 훈련을 ​지도합니다. - 저녁 일반부는 성인 수련생을 대상으로 하며, 킥복싱 스파링 및 주짓수 그라운드 기술 등 실전 중심의 훈련을 진행합니다. - ​여성 수련생을 위한 여성 주짓수 프로그램도 별도로 운영합니다. - 넓은 매트 공간과 웨이트 트레이닝 기구를 갖춘 시설에서 수업이 이루어집니다.