더센텀동아대 MTM 합기도

더센텀동아대 MTM 합기도 소개

합기도 수련을 중심으로 멘탈 코칭, 인성교육, 공인급수 줄넘기를 함께 지도하는 도장입니다. 동아대학교 체육학 전공 합기도 지도자회 소속으로 운영되며, MenTal Master(MTM)를 교육 철학으로 삼아 신체 수련과 정신 수련을 병행합니다. [수련 대상 및 반 구성]: - 유치부, 초등부, 중고등부를 대상으로 한 일반반 운영 - 성인 전용반(오전부·저녁부) 별도 운영 - 1:1 개인수련반 및 모든타임 수련반을 통해 개인 맞춤 수련 가능 - 단기 단증 목표를 위한 1:1 집중 수련 과정 제공 [수련 시간표]: - 평일 유치부·초등부: 오후 4시~4시50분, 오후 5시30분~6시20분 - 평일 유치부·초등부·중등부: 오후 7시~7시50분 - 평일 성인부: 새벽 6시30분~7시20분, 오후 8시~8시50분 - 평일 조등고학년 이상·중고등부: 오후 9시10분~10시 - 토요일 조등고학년 이상: 오후 5시~7시 - 일요일 조등고학년 이상: 오후 3시~5시 [수련 내용]: - 합기도 기본 기술(낙법, 호신술, ​관절기) 및 ​품새 수련 - 단봉·봉술 등 무기 수련 병행 - 발차기 미트 타격 훈련을 통한 실전 기술 훈련 - 공인급수 줄넘기 수련 병행 - 수련 전후 명상 및 집중 훈련을 통한 멘탈 강화 - 멘탈스피치 프로그램을 통한 자기표현 및 인성 코칭 제공 - 스트레칭·체력 단련 등 기초 체력 훈련 포함 [교육 목표]: - 신체 단련과 함께 바른 인성과 자기 조절 능력을 갖춘 미래 리더 양성 - 좋은 교육을 통한 올바른 사람 형성을 기본 교육 방향으로 삼습니다.