JY정의 GYM

JY정의 GYM 소개

무에타이, ​주짓수, 킥복싱, 복싱, 격투기를 비롯해 다이어트·체력관리·헬스까지 아우르는 종합 격투 스포츠 체육관으로, 국가대표 챔피언 출신 지도자가 자신감과 도전 정신을 중심 가치로 지도합니다. [대상] - 초등부부터 일반 성인부까지 연령에 맞게 운영합니다. [프로그램] - 무에타이: 태국 전통 격투 기술을 기반으로 타격 기술 및 실전 응용 능력을 체계적으로 훈련합니다. - 주짓수: 그래플링·서브미션 중심의 기술 습득과 대련 훈련을 병행합니다. - 킥복싱·복싱: 타격 기술 정확도와 체력 향상을 목표로 지도합니다. ​- 다이어트·체력관리: 격투기 훈련을 접목한 유산소 및 근력 운동으로 체형 관리와 체력 증진을 도모합니다. - 자기방어: 실질적인 호신 능력 향상을 위한 훈련을 제공합니다. [시설 및 장비] - 다양한 중량의 케틀벨, 샌드백(일자형·테어드롭형 등 다종), 스피드볼 등 격투기 전용 운동기구를 갖추고 있습니다. - 헤드기어·복싱 글러브 등 보호 장비를 충분히 비치하여 회원들이 별도 장비 없이도 훈련에 참여할 수 있도록 지원합니다. - 남녀 별도 락커룸이 마련되어 있으며, 넓은 거울 벽면과 타이머가 설치된 훈련 공간을 운영합니다.