라엘요가 잠실

라엘요가 잠실 소개

신체적·정신적·사회적 건강을 목표로 요가를 도구 삼아 운영하는 토탈 요가 앤 필라테스 전문 ​스튜디오입니다. 20년 경력의 원장이 직접 수업을 진행하며, 관절 가동범위를 초과하지 않는 안전한 지도를 원칙으로 합니다. [프로그램 구성] - 아쉬탕가, 플라잉요가, 필라테스, 발레바핏, 골반교정, 젠링 오십견교정, 휠요가, 줌바, 방송댄스 등 다양한 장르를 운영합니다. - 매월 업데이트되는 15가지 컨셉의 프로그램으로 구성되며, 월 150회 수업이 진행됩니다. - 1:1 전문 체형교정 및 디스크 등 통증 케어 프로그램을 별도로 운영합니다. - ONE DAY CLASS 형태의 단기 체험 수업도 운영합니다. [지도 방식] - 5~15명 ​내외의 소규모 클래스로 운영하여 개인별 자세를 세밀하게 지도합니다. - 체형교정에 기반한 개인 케어를 병행하며, 올바른 몸 쓰기 방법을 단계별로 전달합니다. - 철저한 출석 관리를 통해 꾸준한 수련을 지원합니다. - 무료 체성분 측정을 통해 체계적인 다이어트 관리를 지원합니다. [시설] - 플라잉요가용 해먹 장비, 다양한 요가 도구(블록, 볼스터, 스트랩 등)를 갖춘 넓은 스튜디오를 운영합니다. - 지상 2층에 위치하여 쾌적한 공기 환경을 제공합니다.