발레그랑핏 스튜디오

발레그랑핏 스튜디오 소개

발레 전공 경력 25년의 원장이 직접 지도하는 성인 대상 발레핏 & 체형 교정 전문 프라이빗 스튜디오입니다. 1인 운영 체제로 수강생 개개인에 대한 섬세한 관리를 지향하며, 발레의 철학적 움직임을 기반으로 몸의 균형과 흐름을 회복하는 것을 교육 목표로 삼고 있습니다. [수업 방식] - 개인 레슨, 듀엣 레슨, 3:1 소수정예 그룹 레슨으로 ​운영됩니다. - 수강생의 신체 상태와 목표에 맞춘 맞춤형 수업을 진행합니다. - 조용하고 집중된 프라이빗 공간에서 수업이 이루어집니다. [교육 목표 및 프로그램] - 다이어트 및 체중 관리 - 유연성 향상 - 체형 교정 및 재활 운동 - 발레의 기본 동작을 응용하여 개인에게 맞는 발레핏 루틴을 구성합니다. - 발레를 처음 접하는 입문자부터 체형·자세 개선이 필요한 분까지 수강 가능합니다. [시설] - 트램폴린, 폼롤러, 소도구(짐볼 등)가 구비된 전용 연습 공간을 운영합니다. - 라커, 음료 및 간식 제공 공간 등 편의시설이 마련되어 ​있습니다.