YG 복싱짐

YG 복싱짐 소개

사단법인 대한복싱협회 공식 인증 체육관으로, 정통복싱을 기반으로 다이어트, 체력증진, 키즈복싱 등 다양한 목적의 회원을 대상으로 지도합니다. 지도자들은 엘리트 복싱선수 경력자로 구성되어 있으며, 선수를 희망하는 회원을 위한 별도 과정도 운영합니다. [프로그램] - 정통복싱: 기본기부터 실전 기술까지 체계적으로 지도하며, 복싱 링과 샌드백 시설을 갖추어 실전 훈련 환경을 제공합니다. - 다이어트 복싱: 복싱 동작을 활용한 유산소 운동 중심의 체중 관리 프로그램을 운영합니다. - 키즈복싱: 어린이를 대상으로 한 정통 복싱 지도 과정을 운영합니다. - 타바타 / 크로스핏: 고강도 인터벌 트레이닝을 통한 체력 향상 프로그램을 ​병행합니다. - 1:1 PT: 개인 맞춤형 퍼스널 트레이닝을 제공합니다. [시설] - 정식 복싱 링, 다수의 샌드백이 설치된 전용 타격 구역을 갖추고 있습니다. - 러닝머신, 사이클 등 유산소 운동 기구와 케틀벨, 덤벨, 푸시업 트레이닝 보드 등 근력 운동 기구를 보유합니다. - 스텝박스, 요가매트, 저항 밴드 등 보조 운동 도구도 구비되어 있습니다. - 대형 거울 및 충분한 ​운동 공간과 개인 락커 보관 시설이 마련되어 있습니다.