인창대원 합기도

인창대원 합기도 소개

유아부터 성인까지 합기도를 중심으로 체력 향상과 호신 능력을 함께 기를 수 있는 무도 도장입니다. 구기운동·줄넘기·레크레이션 위주의 수련 대신, 실질적인 신체 단련과 무도 기술 습득에 집중하는 수련 ​방식을 운영합니다. [수련 내용] - 체력운동: 기초 체력 강화를 위한 다양한 체력 훈련 진행 - 교정운동: 바른 자세와 신체 균형을 위한 교정 동작 수련 - 호신술: 실생활에서 활용 가능한 호신 기술 지도 - 발차기: 합기도 기본 발차기 기술 ​반복 수련 - 낙법: 안전하게 넘어지는 법을 익히는 낙법 훈련 - 체조: 유연성과 신체 조절 능력 향상을 위한 체조 수련 [지도 방침] - 원생 개개인의 체력 수준과 기술 수준을 파악하여 무리하지 않도록 단계적으로 지도합니다. - 아이들의 건강과 성장을 목표로, 즐겁고 활기찬 수련 환경을 조성합니다. - 수련 후 단체 활동 및 친목 시간을 통해 원생 간 유대감과 사회성을 함께 키울 수 있도록 운영합니다.