유앤아이 복싱센터 세교점

유앤아이 복싱센터 세교점 소개

운동은 즐거워야 한다는 철학 아래, 강사가 수업 시간 내내 회원과 함께 움직이며 개개인을 세심하게 지도하는 복싱 전문 센터입니다. 다이어트 복싱, 키즈 복싱, 그룹 PT, 1:1 미트 ​트레이닝, 헬스·웨이트, GX 등 다양한 프로그램을 체계적으로 운영하고 있습니다. [다이어트 복싱] - 그룹 수업과 1:1 수업으로 구분하여 운영하며, 높은 칼로리 소모를 목표로 하는 체계적인 프로그램으로 진행합니다. - 주부 및 직장인을 위한 주말 전용 클래스를 별도로 운영합니다. [키즈 복싱] - 유아부와 초등부로 구분하여 운영합니다. - 집중력 향상과 신체 발달에 초점을 맞춘 커리큘럼으로 지도합니다. [트레이닝 방식] ​- 그룹 수업 중 미트 트레이닝, 샌드백 타격, 스트레칭 등 풀 코스 트레이닝을 포함하여 진행합니다. - 1:1 미트 트레이닝을 통해 개인별 동작과 기술을 집중 지도합니다. - 수업 전후 스트레칭을 포함한 구성으로 부상 예방과 컨디셔닝을 병행합니다. [시설] - 약 100평 규모의 넓은 공간에 링, 샌드백, 미트 등 복싱 전용 장비를 완비하고 있습니다. - 샤워실, 휴게실, 무료 주차 공간을 갖추고 있습니다. [운영 시간] - 월요일~금요일: 오전 10시~오후 10시 운영 - 토·일·공휴일: 휴무