경희 체육과학연구원

경희 체육과학연구원 소개

소방, 경찰, 교정, 해경, 부사관, 임용 등 공무원 체력시험을 준비하는 수험생을 대상으로 스포츠과학적 근거에 기반한 체계적인 훈련을 제공하는 공무원 체력 전문 기관입니다. [시설] - 70평 규모의 1체육관과 150평 규모의 2트레이닝장을 운영합니다. - 2트레이닝장에는 다수의 러닝머신이 구비되어 심폐지구력 훈련이 가능합니다. - ​1체육관 내에는 제자리멀리뛰기(Standing Long Jump) 전용 구역, 윗몸일으키기 훈련 공간, 철봉 등 공무원 체력시험 종목에 특화된 시설이 마련되어 있습니다. - 웨이트 트레이닝 장비 및 각종 머신이 갖추어진 ​별도 공간도 운영합니다. [지도 방식] - 체육대학 교수 및 전공 강사가 직접 지도합니다. - 스포츠과학적 근거에 의한 개인별 운동처방을 실시합니다. - 총점을 기반으로 수강생 개인별 체력시험 준비 전략을 설계합니다. - 단계별 운동 프로그램과 트레이닝으로 체계적인 훈련을 진행합니다. - 영상 분석을 통해 개별 피드백을 제공합니다. [개설 과정] - 소방체력반, 경찰체력반, 교정직체력반, 부사관체력반, 해경체력반 등 직렬별 전문 반을 운영합니다. - 예비반, 정규반, 시즌반, 개인레슨반, 특별종목수업반, 책임수업반 등 수준과 목적에 따라 다양한 수업 형태를 선택할 수 있습니다. - 생활스포츠지도사 자격 취득을 위한 지도반도 운영합니다. - 지역사회서비스 바우처 이용이 가능합니다.