아이나 요가&필라테스
1:1 개인레슨과 소그룹 요가·필라테스
영등포구
당산동4가
당산2동
성인
체육
학원 요약
성인
수업대상
체육
과목
과목상세
요가/필라테스
아이나 요가&필라테스 소개
1:1 개인레슨과 6:1 소그룹으로 요가와 필라테스를 운영합니다. 자세 교정, 통증 완화, 코어 강화, 체형 관리 목적에 맞춰 수업을 구성합니다. [개인레슨] - 정적·동적 체형 측정을 바탕으로 맞춤 프로그램을 설계합니다. - 요가 또는 필라테스 중 원하는 방식으로 수업을 선택할 수 있습니다. [소그룹 레슨] - 하타, 빈야사, 테라피 요가와 코어 중심 필라테스를 소수정예로 진행합니다. - 강사진 피드백과 동작 교정을 함께 제공합니다.
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4
***맘
엄마 ‧ 2024.12.04
좋았던 점
선생님이 친절해요
아이가 좋아해요
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