아이디 댄스

아이디 댄스 소개

방송댄스와 ​Piloxing을 함께 운영하는 댄스 전문 기관으로, 어린이부터 성인까지 연령별 맞춤 프로그램을 제공합니다. [키즈 방송댄스] - 어린이를 대상으로 방송댄스를 지도하며, 리듬감과 신체 표현력 발달을 목표로 ​합니다. [성인 방송댄스] - 성인을 대상으로 최신 방송댄스를 지도하며, 건강한 신체 활동과 댄스 실력 향상을 함께 추구합니다. [Piloxing] - Piloxing은 필라테스(Pilates)의 유연성과 복싱(Boxing)의 스피드·민첩성, 그리고 댄스를 혼합한 피트니스 프로그램입니다. - 머슬토닝과 유연성 향상을 동시에 추구하며, 베어풋(맨발) 트레이닝 방식으로 진행됩니다. - 댄스처럼 즐기면서 전신 운동 효과를 얻을 수 있도록 구성되어 있습니다. 수업은 넓은 전용 연습 공간과 전신 거울이 갖춰진 쾌적한 스튜디오 환경에서 이루어집니다.