J.K서교 태권도 2관

J.K서교 태권도 2관 소개

World Taekwondo Federation 소속 태권도 도장으로, 유아부터 초등학생까지 아이들이 즐겁게 운동할 수 있는 환경을 갖추고 태권도 기본기와 다양한 신체 활동을 함께 지도합니다. - 품새 수련: 도복을 착용한 정식 품새 동작을 단계별로 지도하며, 기본 자세와 동작의 정확성을 익힙니다. - 스트레칭 및 유연성 훈련: 수업 중 충분한 ​스트레칭을 통해 유연성과 신체 균형 발달을 도모합니다. - 줄넘기 등 체력 훈련: 줄넘기와 같은 체력 보강 운동을 병행하여 심폐 지구력 및 ​기초 체력을 향상시킵니다. - 겨루기: 보호대(헬멧, 흉갑, 팔·다리 보호대)를 착용한 안전한 환경에서 실전 겨루기 훈련을 진행합니다. - 체조·도약 훈련: 뜀틀 등 기구를 활용한 체조 동작을 통해 순발력과 신체 협응력을 기릅니다. - 도장 시설: 넓은 운동 공간에 전신 거울이 설치되어 있으며, 남녀 구분 화장실, 개인 신발장, 정수기 등 편의시설을 갖추고 있습니다.