영웅 태권도

영웅 태권도 소개

태권도와 줄넘기를 함께 운영하며, 각 종목을 분리된 시간 체계로 지도하는 교육 공간입니다. 기본 동작을 바탕으로 체력, 집중력, 예의, 인내를 함께 기르는 방향으로 수업을 구성하고 있습니다. [태권도] - 기본 ​동작과 품새를 중심으로 지도합니다. - 발차기, 균형, 자세 교정, 체력 향상을 함께 다룹니다. - 급수별 수준에 맞춘 반복 연습과 단계별 기술 익힘을 진행합니다. - 인성교육과 생활 습관 형성을 수업 안에 포함합니다. [줄넘기] - 기본 스텝, 양손·한손 동작, 연속 뛰기 등 기초 기술을 지도합니다. - 리듬감, 지구력, 순발력을 기르는 훈련을 진행합니다. - 2중뛰기, 번갈아 뛰기, 스피드 줄넘기와 같은 확장 동작을 단계적으로 익힙니다. - 줄넘기 중심의 반복 훈련과 응용 동작을 통해 운동 능력을 높이는 구성을 갖추고 있습니다. [교육 운영] - 태권도와 줄넘기를 각각 다른 시간대로 분리해 운영합니다. - 평일에는 종목별 기초 연습, 체력 훈련, 응용 동작, 균형 감각 향상 활동을 섞어 ​진행합니다. - 주말에는 가족 참여형 활동과 단체 체험을 포함해 협동과 사회성을 함께 기르는 흐름을 보입니다. - 실내 운동과 바닥 훈련, 매트 활용, 줄넘기 도구를 이용한 반복 연습이 함께 이루어집니다.