구파발 S요가 온열테라피

구파발 S요가 온열테라피 소개

구파발 S 요가&온열테라피는 은평뉴타운에 위치한 요가 스튜디오로, 다양한 요가 및 테라피 프로그램을 통해 회원들의 건강과 아름다움을 추구합니다. 아쉬탕가 빈야사, 필라테스, 플라잉 요가 등 다양한 수업을 제공하며, 어린이와 청소년을 위한 맞춤형 프로그램도 운영하고 있습니다. 프로그램: - 아쉬탕가 빈야사: 전통 요가 스타일로 체력과 유연성을 강화 - 필라테스: 코어 근육 강화 및 자세 ​개선 - 플라잉 요가: 공중에서의 요가로 균형감각과 근력 향상 - 어린이 및 청소년 요가: 성장기 아이들의 집중력과 체력 강화 특징: - 원적외선 찜질: 건강한 다이어트와 피로 회복을 위한 테라피 - 다양한 회원 니즈를 ​반영한 프로그램 구성 - 11년간의 운영 경험을 바탕으로 한 전문적인 강사진