





김정록 발레학원
러시아 바가노바 기법과 바오설을 접목해 성인·학생 대상 발레 다이어트 및 자세 교정을 지도하는 발레 전문원
김정록 발레학원 소개
발레 전공 ballet master가 직접 지도하는 발레 전문 교육기관으로, 유아부터 성인까지 전 연령을 대상으로 발레 수업과 발레 P.T(Physical Training), 기구 필라테스 등 다양한 프로그램을 운영합니다. 바른 자세 형성, 신체정렬, 아름다운 바디라인 완성을 교육 목표로 하며, 독자적인 바오설 기법(앉아서·누워서·엎드려서 수행하는 발레 기법)을 접목한 수업을 진행합니다. [학생반] - 유아부: 1:4 그룹레슨으로 진행하며 발레의 기초 동작과 신체 감각 발달을 지도합니다. - 초등부: 1:4 그룹레슨으로 발레의 기본기와 표현력을 함께 익힙니다. [성인반] - 초급반: 바오설(앉기·눕기·엎드리기 방식의 발레 기법)을 활용한 입문 과정으로, pull-up과 turn-out 개념의 이해와 적용을 통해 동작의 가동 범위를 넓히고 섬세한 표현, 균형감, 유연성, stretch 근력을 기릅니다. - 중급반: 러시아 바가노바 발레아카데미 레슨과 바오설을 기초로 발레 테크닉과 표현력을 동시에 지도합니다. - 고급반: 무용 전공자, 실전 역량 향상을 원하는 댄서, 연극·뮤지컬 배우 지망생 등을 대상으로 한 심화 클래스입니다. - 레슨 형태는 1:1 개인레슨, 1:2 듀엣레슨, 1:3 소그룹레슨으로 구성됩니다. [교육 효과] - 척추와 골반의 균형 회복을 통한 자세 교정 - 요통 및 좌골신경통 예방, 다리 부종 완화에 도움 - 신체정렬 중심의 운동으로 아름다운 바디라인 형성 [강사 이력] - 세종대학교 및 동대학원 석사 졸업 - 문화공보부 주최 아시아콩쿨대회 특상, 무용한국사 주최 신인무용콩쿨대회 금상 수상 - AMERICAN BALLET SCHOOL, BRODAWAY DANCER, 마사그래함 SCHOOL 수료
김정록 발레학원 솔직 후기




















