당진Y 복싱클럽 송악점

당진Y 복싱클럽 송악점 소개

국가대표 출신 관장과 엘리트 선수 출신 코치진이 상주하며 정통 복싱 기술과 체력 향상을 지도하는 복싱 전문 체육관입니다. 기초 동작부터 복싱 메커니즘을 단계적으로 익히고, 체력·신체 밸런스·자기방어 능력과 자신감 향상을 목표로 프로그램을 운영합니다. [정통 복싱 프로그램] - 복싱의 ​기본 자세와 움직임부터 펀치 기술, 신체 밸런스까지 단계적으로 지도합니다. - 대한복싱협회 공식 인증 체육관으로서 공인 복싱 단증 발급이 가능한 교육 체계를 운영합니다. - 경찰공무원 무도 가산점과 관련된 공인 복싱 단증 취득을 준비할 수 있도록 지도합니다. [다이어트 복싱 프로그램] - 유산소 운동과 무산소 운동을 결합해 체지방 관리와 전신 체력 향상을 돕습니다. - 뮤직 복싱, 고강도 크로스핏, 순환 서킷 트레이닝을 소그룹 형태로 구성합니다. - 복싱 동작과 체력 훈련을 함께 진행해 운동의 지속성과 신체 라인 관리를 목표로 합니다. [청소년 프로그램] - 성장기 체력 향상과 신체 균형 발달을 지원합니다. - 복싱 훈련을 통해 학교폭력 예방, 자기방어 능력, 자신감 향상을 지도합니다. - ​기초 체력과 기본기 중심의 단계별 훈련으로 안전한 운동 습관 형성을 돕습니다. [운영 및 편의시설] - 평일 오전부터 야간까지 운영하며 주말과 법정 공휴일은 휴관합니다. - 개인 물품 보관을 위한 락카를 운영합니다. - 복싱 훈련에 필요한 핸드랩과 글러브 등 용품을 제공합니다.