고킥 킥복싱

고킥 킥복싱 소개

킥복싱·무에타이와 키즈 주짓수를 함께 운영하는 체육관으로, ​140평 규모의 쾌적한 시설에서 성인 생활체육부터 어린이 무도 교육까지 체계적으로 지도합니다. [성인반] - 킥복싱·무에타이 수업을 중심으로 다이어트와 스트레스 해소를 목적으로 한 생활체육 기반의 수업을 진행합니다. ​- 오전부(화·목·금)와 오후 2개 타임으로 나뉘어 운영되며, 1:1 PT 및 GROUP PT(2:1, 3:1)도 별도로 운영합니다. - 실제 링을 갖춘 넓은 운동 공간에서 스파링 및 기술 훈련이 이루어지며, 샌드백 등 다양한 훈련 장비를 활용합니다. - 복싱, 크로스핏, 타바타 등 다양한 운동 방식을 접목한 수업도 운영합니다. [KIDS CLASS] - 주짓수 수업을 중심으로 운영하며, 학교폭력 예방과 자신감 향상을 교육 목표로 삼고 있습니다. - 타격과 실전 주짓수를 혼합한 방식으로 수업을 진행합니다. - 줄넘기 수업을 병행하여 기초 체력 및 운동 능력을 함께 키웁니다. - 저학년(1부)과 고학년(2부)으로 반을 구분하여 운영하며, 차량 운행 서비스도 제공합니다.