요가구나

요가구나 소개

요가구나 요가학원은 몸과 마음의 편안함을 추구하는 소규모 요가명상 수업을 제공합니다. 최대 6:1의 비율로 진행되는 수업은 개인의 ​필요에 맞춘 세심한 지도를 목표로 ​합니다. - 다양한 요가 프로그램: 임산부 요가, 체형 회복, 힐링, 빈야사, 아쉬탕가, 마음챙김, 마인드풀니스 등 다양한 요가 수업을 제공합니다. - 개인 맞춤형 레슨: 1:1 및 2:1 개인레슨을 통해 개별적인 요구에 맞춘 지도를 받을 수 있습니다. - 학생 대상 수업: 초중고 학생들도 참여할 수 있는 프로그램을 운영하여 다양한 연령층의 요구를 충족합니다. - 특별한 이완 시간: 수업의 마지막 이완 자세에서는 아로마크림을 사용하여 목과 어깨를 풀어주는 특별한 시간을 제공합니다.