플코짐 송파

플코짐 송파 소개

국가대표 및 프로선수 출신 코치진과 스포츠 과학 전문가가 함께 데이터 기반으로 축구 선수의 전문 체력과 스킬을 체계적으로 향상시키는 트레이닝 센터입니다. [시설 구성] - 약 150평 규모의 실내 공간으로 잔디 스킬 존과 피지컬 존을 별도로 운영합니다. - 잔디 스킬 존: 25m 길이의 실내 인조잔디 구장으로, 드리블·볼 컨트롤 등 축구 기술 훈련이 가능합니다. - 피지컬 존: 해외 전문 ​장비가 갖춰진 웨이트 및 기능성 트레이닝 공간으로, 근력·민첩성·스피드 등 신체 능력 향상 훈련을 진행합니다. - 락커룸 시설을 별도로 갖추고 있습니다. [지도 방식] - 트레이닝 중 태블릿 등 디지털 기기를 활용해 선수의 동작과 수행 데이터를 실시간으로 측정·분석합니다. - 데이터를 기반으로 개인별 체력 수준과 기술 완성도를 진단하고, 이를 토대로 맞춤형 트레이닝 프로그램을 설계합니다. - 축구 스킬 훈련(볼 터치, 드리블, 방향 전환 등)과 피지컬 트레이닝(PT)을 병행하여 ​경기력 향상을 목표로 합니다.