명지 합기도

명지 합기도 소개

명지 합기도는 합기도·경찰무도·학교체육을 기반으로 연령과 수준에 맞춘 체계적 수련을 통해 ​신체 능력과 인성을 함께 성장시키는 도장입니다. [프로그램 특징] - 낙법·호신술·발차기·무기술을 단계별로 수련해 안전한 자기방어 ​능력과 균형 잡힌 체력을 강화 - 예절 교육과 인성 지도 병행으로 책임감·협동심·존중심을 자연스럽게 체득 - 줄넘기·기초 체력훈련을 통해 유연성·근지구력·코어 안정성을 향상 - 경찰무도 요소를 포함해 실제 상황 대응력을 높이고 자신감을 배양 - 학교체육 연계 커리큘럼으로 학생들이 학습한 기술을 교내 체육 활동과 대회에서 활용 가능 - 정기 대회 출전 및 단체 시범을 통해 목표 설정, 성취 경험, 사회성 발달 지원 [연령별 운영 반] [유치부·초등부] 기초 체력과 기본 기술 중심, 놀이형 수련으로 흥미 유발 [초·중등부] 기술 심화 및 경기 규칙 이해, 협동 훈련을 통한 팀워크 제고 [고등부] 고급 호신술·무기술·경찰무도 심화, 대회·시범단 활동을 통해 전문성 강화 [수련 운영] - 하루 4회, 연령·수준별 소규모 반 편성으로 개별 지도 강화 - 지도자 상시 코칭 시스템으로 정확한 자세 교정과 단계적 목표 설정 지원