요가메이트

요가메이트 소개

요가메이트 요가학원 개봉점은 요가와 필라테스를 전문으로 하는 스튜디오로, 개인의 운동 목적과 능력에 맞춘 맞춤형 수업을 제공합니다. 재활운동, 자세교정, 근력강화 등 다양한 프로그램을 통해 건강한 라이프스타일을 지원합니다. - 개인 레슨: 1:1 맞춤 수업으로 기구 필라테스와 요가를 통해 자세교정 및 재활운동 가능 - 듀엣 레슨: 친구나 가족과 함께하는 편안한 운동 환경 제공 - 소그룹 레슨: 매트 요가와 필라테스를 통해 운동의 질을 높이는 수업 운영 시간: 평일 오전 9시부터 오후 11시까지 (주말 및 공휴일 휴강) ​모든 수업은 ​100% 예약제로 운영되며, 개인의 필요에 맞춘 다양한 프로그램을 통해 건강과 웰빙을 추구합니다.